A la rencontre de son corps


Page en cours de conctruction

Et si aujourd’hui tu t’accordais une journée rien que pour toi ? Une journée pour faire une pause dans ce rythme effréné de la vie ? Une journée sans enfants et sans pression ?


On t’a concocté une journée qui sera dédiée à ton bien-être et à la détente ! On alternera entre soin de la peau, massage et relaxation…

3 femmes ensemble dans la nature qui font un pique nique, elles sourient, sont heureuses, contentes, joyeuses. elles semblent profiter de la vie et de l'aire frais. loin des tracas du quotidien. elles prennent un toi pour elle, un temps pour soi

Programme de la Journée :

  • Cercles de parole : Partages dans un espace d’écoute et de bienveillance.
  • Soin du visage et masques : Apprends les secrets d’une peau éclatante avec un soin du visage
  • Relaxation : Détends-toi et libère les tensions avec une séance de relaxation guidée pour apaiser ton corps et ton esprit.
  • Techniques de massage des mains et des pieds : Découvre des gestes simples pour te détendre et revitaliser, et surtout, profite d’un moment de bichonnage rien que pour toi !
  • Session d’hypnose pour stimuler l’ocytocine : et apprend à sécréter cette hormone de l’amour et du bien-être! 
  • Et bien sûr, des collations saines pour recharger les batteries !

Infos pratiques

📅 Le 13 juillet 2024

⌚️ De 9h à 18h 

📍 à St Exupery les Roches à 10 min d’Ussel en Corrèze
(25 min de Neuvic, 30 min d’Egletons, 1h de Clermont Ferrand, 1h30 de Limoges)

🫖 Collations, thé et tisanes sont inclus dans le tarif.

🥗 Repas à l’auberge espagnole, chacune ramène quelque chose à partager.

Tarif

92€ au lieu de 112€
si tu paies ton acompte avant le 13 juin !

Les facilitatrices

 

 Emilie El Berri Boyer : Esthéticienne, formatrice et coach en bien-être

Enora Teyssendier : Psycho-praticienne holistique, formée à l’animation de cercles de femmes

Réserve Ta Place

Cet atelier est limité à 10 participantes, alors ne tarde pas à réserver ta place pour cette journée de détente, de ressourcement, de reconnexion à toi-même !

Réserve dès maintenant et offre-toi le cadeau précieux d’une journée rien que pour toi !

Photo de lettres où il est écrit en anglais : prends du temps pour toi

Pour nous contacter :
Enora : les liens sont en pied de page

Emilie :